玄米と野菜のワンプレートごはん ※ A188 (95page) ／アリサン Alishan 【無添加・有機JAS・無漂白・オーガニックなどのドライフルーツやナッツ、食材が多数】
説明中島デコさんの娘さんで料理研究家の中島子嶺麻さんのレシピ本。
マクロビオティックとしてとらわれない、誰にでも緩ーく始められるヒントがたくさん詰まった一冊です。
- 商品価格：1,676円
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